Смачне та здорове харчування для вашого активного життя
Індивідуальні плани харчування, розроблені спеціально для літніх людей. Підтримуйте здоров'я, енергію та гарний настрій щодня завдяки збалансованому раціону.
Збалансовано
Всі необхідні поживні речовини в оптимальних пропорціях
Смачно
Різноманітні страви, які приносять задоволення
Індивідуально
План харчування, адаптований саме під ваші потреби
Чому brunivar - ваш найкращий вибір?
Ми розуміємо унікальні потреби літніх людей і створили сервіс, який допомагає підтримувати здоров'я та енергію в будь-якому віці. Наші плани харчування ґрунтуються на науковому підході та багаторічному досвіді роботи з літніми людьми.
Персоналізовані плани
Кожен план харчування створюється з урахуванням ваших індивідуальних особливостей, уподобань та стану здоров'я. Ми враховуємо всі важливі фактори, щоб забезпечити максимальну користь для вашого організму.
Наші спеціалісти ретельно підбирають продукти та страви, які не тільки смачні, але й корисні саме для вас. Ми адаптуємо меню відповідно до сезонності продуктів та ваших побажань.
Українські продукти
Всі наші рецепти базуються на доступних українських продуктах, які можна легко знайти в будь-якому магазині. Ми підтримуємо місцевих виробників та пропонуємо страви з традиційними інгредієнтами.
Використання сезонних овочів, фруктів та інших продуктів забезпечує максимальну користь для здоров'я. Українська кухня багата на корисні страви, які ми адаптуємо для літніх людей.
Науковий підхід
Наші рекомендації базуються на сучасних наукових дослідженнях у сфері геронтології та дієтології. Ми постійно оновлюємо наші знання, щоб надавати вам найактуальнішу інформацію.
Правильне харчування є ключовим фактором для підтримання здоров'я в літньому віці. Ми допомагаємо вам отримувати всі необхідні вітаміни, мінерали та поживні речовини.
Підтримка спільноти
Ви не самі на цьому шляху до здорового харчування. Тисячі літніх людей в Україні вже скористалися нашим сервісом та відчули позитивні зміни у своєму житті.
Ми створили дружню атмосферу, де кожен може поділитися своїм досвідом, отримати підтримку та натхнення від інших учасників спільноти.
Перші кроки до здорового харчування
Почати здорово харчуватися ніколи не пізно. Навіть невеликі зміни в раціоні можуть принести значну користь для вашого організму. Ми допоможемо вам зробити ці зміни комфортними та приємними.
Наші плани харчування розроблені таким чином, щоб ви могли поступово адаптуватися до нового способу життя без стресу та дискомфорту. Кожен крок буде простим та зрозумілим.
З brunivar ви отримаєте не просто меню на тиждень, а комплексний підхід до здорового харчування, який враховує всі аспекти вашого життя та допомагає відчувати себе краще кожен день.
Що входить до нашого сервісу?
Комплексний підхід до планування харчування, який охоплює всі важливі аспекти здорового способу життя
Індивідуальне меню
Отримуйте щотижневе меню, розроблене спеціально для вас. Кожна страва підібрана з урахуванням ваших потреб та вподобань.
Меню включає сніданки, обіди, вечері та здорові перекуси, які забезпечують оптимальний баланс поживних речовин протягом дня.
Детальні рецепти
Прості та зрозумілі рецепти з покроковими інструкціями. Кожен рецепт містить інформацію про інгредієнти, час приготування та поживну цінність.
Ми підбираємо страви, які легко готувати та які не потребують складних кулінарних навичок або рідкісних інгредієнтів.
Список покупок
Автоматично згенерований список продуктів для кожного тижня. Всі інгредієнти згруповані за категоріями для зручності покупок.
Економте час та гроші, купуючи тільки те, що вам дійсно потрібно. Ніяких зайвих продуктів та непотрібних витрат.
Корисні поради
Регулярні рекомендації щодо здорового харчування та способу життя. Дізнавайтеся про нові продукти, корисні звички та способи покращення вашого раціону.
Наші експерти діляться знаннями про те, як зробити ваше харчування ще більш корисним та різноманітним.
Гнучке планування
Можливість адаптувати меню під ваш графік та обставини. Легко змінюйте страви, додавайте нові рецепти або виключайте певні продукти.
Ваш план харчування завжди підлаштовується під вас, а не навпаки. Насолоджуйтеся свободою вибору та гнучкістю.
Консультації
Отримуйте відповіді на свої запитання від наших спеціалістів. Ми готові допомогти вам у будь-яких питаннях, пов'язаних з харчуванням та здоровим способом життя.
Наша команда завжди на зв'язку та готова надати підтримку, коли вона вам потрібна.
Тарифні плани
Оберіть план, який найкраще відповідає вашим потребам. Всі плани включають повний доступ до наших сервісів
Базовий
- Щотижневе персональне меню
- Детальні рецепти страв
- Список покупок
- Поради щодо харчування
Стандарт
- Всі переваги базового плану
- Розширена база рецептів
- Можливість змінювати меню
- Щомісячні консультації
- Додаткові матеріали
Преміум
- Всі переваги стандарту
- Щотижневі консультації
- Індивідуальний підхід
- Пріоритетна підтримка
- Доступ до всіх матеріалів
Всі ціни вказані в українських гривнях. Перший тиждень безкоштовно для нових користувачів!
Що кажуть наші користувачі
Реальні відгуки від людей, які вже користуються brunivar та відчули позитивні зміни
Олена Петрівна
68 років, Київ
Користуюся brunivar вже три місяці і дуже задоволена. Страви смачні, готувати легко, а головне - почуваю себе набагато краще. Енергії більше, настрій покращився.
Михайло Іванович
72 роки, Львів
Чудовий сервіс для літніх людей. Все продумано, рецепти зрозумілі, продукти доступні. Особливо подобається, що можна змінювати меню під свої вподобання. Рекомендую всім.
Тетяна Степанівна
65 років, Одеса
Дякую за такий зручний сервіс! Тепер не потрібно думати, що готувати кожен день. Все розписано, все зрозуміло. Помітила, що стала активнішою та почуваюся значно краще.
Приєднуйтесь до нашої спільноти
Тисячі літніх людей в Україні вже скористалися нашим сервісом та відчули покращення свого самопочуття. Вони отримали не тільки здорове харчування, але й впевненість у тому, що піклуються про своє здоров'я правильно.
Наша спільнота постійно зростає, і ми раді бачити, як наші користувачі стають активнішими, енергійнішими та щасливішими. Станьте частиною цієї чудової родини людей, які обрали здоровий спосіб життя.
Почати сьогодніГотові почати здорове харчування?
Зробіть перший крок до покращення вашого здоров'я та благополуччя. Приєднуйтесь до brunivar сьогодні та отримайте перший тиждень безкоштовно!
Розпочати безкоштовно
Простий початок
Зареєструйтеся за лічені хвилини та отримайте доступ до вашого персонального плану харчування. Ніяких складних процедур чи довгого очікування. Все швидко, просто та зручно.
Постійна підтримка
Наша команда завжди готова допомогти вам на кожному етапі. Отримуйте відповіді на запитання, поради та рекомендації від наших спеціалістів у зручний для вас час.